Libri su salute, medicina e benessere

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Sfogliando i cataloghi delle più importanti case editrici ci troviamo di fronte ad un numero veramente molto vasto di titoli di medicina. Sicuramente molti di questi libri sono destinati agli studi di approfondimento dei medici o di altre figure professionali che lavorano nel campo della salute ma è ovvio che molti di questi titoli sono invece rivolti alla gente comune.
Potremmo pensare che si tratti solo di una moda quella di leggere libri di medicina ma non è affatto così. I tempi sono cambiati, siamo diventate persone sempre più curiose del mondo che ci circonda, di noi stessi, del nostro stile di vita. Sappiamo che avendo cura di noi stessi possiamo vivere più a lungo e allora, certo, leggiamo libri di medicina che ci possano aiutare a comprendere il nostro copro, i sintomi di eventuali malattie, le soluzioni ad ogni nostro problema.
Ovviamente per riuscire in questa impresa non possiamo metterci a leggere libri destinati ai medici, libri che utilizzano infatti un linguaggio troppo tecnico che non ci aiuta a comprendere ma anzi che ci getta solo in un mare di confusione. Dobbiamo cercare libri adatti alla nostra capacità di comprensione, libri che parlino il nostro stesso linguaggio. Tra tutti i titoli disponibili oggi sul mercato c’è sicuramente il libro perfetto per noi. Possiamo così informarsi sulle malattie, sui medicinali e sulle terapie ma anche ovviamente sulle più diffusi e comuni soluzioni ai dolori, alla postura errata, al mal di testa, alle intolleranza alimentari, ai problemi di peso, alle ansie e agli stress sia affidandoci alla medicina tradizionale occidentale che affidandoci alle soluzioni che arrivano direttamente dall’Oriente. Possiamo scoprire i rimedi per i malanni stagionali ma anche per i malanni di ogni età della vita e possiamo imparare a comprendere quindi anche la salute e il benessere dei bambini, delle persone anziane, delle donne in menopausa.
Possiamo grazie ai libri di medicina anche ovviamente prenderci cura della nostra mente cercando di capire anche le malattie mentali, quelle che possono essere curate anche solo con l’aiuto di uno psicologo e quelle che invece necessitano di uno psichiatra e magari anche di qualche medicinale.
I libri di medicina sono quindi un pozzo di sapere che ci aiuta quindi a vivere meglio e a prenderci cura di noi stessi, dei nostri figli e della nostra famiglia nel miglior modo possibile. Niente sarà finalmente più lasciato al caso.

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